Meridiano do Baço na MTC

O Meridiano do Baço desempenha um papel crucial na Medicina Tradicional Chinesa (MTC), sendo o coordenador do elemento Terra, responsável por regular e formar a maior parte do Qi, ou energia vital, em nosso corpo, além de modular todo o metabolismo e outras funções importantes. 

Como na visão da Medicina Convencional o Baço apresenta função secundária, a maioria das  pessoas não estão familiarizadas com a importância desse meridiano e como ele pode afetar a saúde geral.

Neste artigo, exploraremos o papel do Meridiano Baço na MTC, incluindo sua conexão com a Dietoterapia Chinesa e como os profissionais de saúde podem integrar esses conhecimentos em sua prática clínica, potencializando seus resultados. Ao longo deste artigo, você encontrará informações valiosas que ajudarão a compreender melhor sua função e como o Baço  apresenta um papel crucial na geração e manutenção da saúde. 

O Baço na Medicina Chinesa

Na Medicina Tradicional Chinesa, o Baço é considerado um órgão de grande importância, pois desempenha um papel central no funcionamento digestivo e metabólico do corpo. Conhecido como “Pi” em chinês, o Baço está relacionado ao Elemento Terra, o que reflete sua função de estabilidade e nutrição.

O Baço trabalha em parceria com os órgãos Estômago e Pâncreas, criando um sistema harmonioso que coordena todo o processo de digestão e absorção dos nutrientes. Essa colaboração é essencial para manter o equilíbrio e a saúde do organismo.

Um dos papéis fundamentais do Baço é transformar os alimentos em Qi, a energia vital que sustenta a vida e mantém o funcionamento adequado de todos os órgãos e sistemas do corpo. O Qi é uma força dinâmica que circula pelo corpo, gerando e mantendo a vida e proporcionando energia e equilíbrio aos órgãos, tecidos e células. Quando o Baço está funcionando corretamente, e a alimentação é saudável, ele garante que o Qi tenha qualidade e seja produzido e distribuído de forma eficiente, contribuindo para a vitalidade, saúde e bem-estar geral. 

70% do nosso Qi é produzido pelo Baço através da  transformação dos alimentos que ingerimos. Aqui está a importância crucial da alimentação na manutenção da saúde, pois sem um Qi de qualidade não há saúde estável e todo o sistema entra em sofrimento. 

Não é à toa que a Dietoterapia Chinesa é considerada o pilar mais importante da Medicina Chinesa, apesar de poucas pessoas saberem disso, uma vez que a Acupuntura ganhou muita notoriedade no ocidental. No entanto, sem um Qi de qualidade a Acupuntura, que tem o poder de mover o Qi e não de mudar sua qualidade, tem pouco efeito. 

O Baço na MTC tem uma função tão importante pois, além de tudo que já foi citado, ele coordena a nutrição de todos os outros órgãos vitais e quando ele está em sofrimento, ocasionado principalmente pela má nutrição, todo o corpo entra em desarmonia. 

Há ainda uma função muito importante que também é regida pelo Baço, em conjunto com os demais órgãos do elemento Terra, que é coordenar nossa cognição e o pensamento. Isso nos coloca em uma posição de desvantagem na vida moderna, uma vez que estamos vivendo a era do excesso de informação e inversão das prioridades, com as redes sociais nos mantendo conectados 24 horas por dia e tudo parece ter virado importante. Isso nos leva a hiperconectividade, pensamento acelerado, transtornos de atenção, dificuldade de foco, ansiedade e obesidade mental, o que desequilibra profundamente a saúde do Baço e de todo o elemento Terra, fazendo com que o organismo todo sofra as consequências. 

Compreender a importância do Baço e sua conexão com o Elemento Terra é extremamente importante para todo profissional de saúde que aplica a MTC na sua prática clínica, integrando esse conhecimento em sua prática para ajudar os pacientes a alcançar um estado de equilíbrio e saúde física e mental.

Entendendo o Meridiano do Baço

Os meridianos na Medicina Tradicional Chinesa são caminhos pelos quais a energia vital, ou Qi, flui pelo corpo. Eles servem como uma rede de comunicação que conecta os órgãos internos e os sistemas do corpo, garantindo que o Qi seja distribuído de forma equilibrada e harmoniosa.

O Meridiano do Baço é um dos meridianos principais da MTC, sendo um canal bilateral de energia centrípeta que possui 21 pontos ao longo de seu trajeto. Sua função como um meridiano principal de energização destaca sua importância no sistema energético do corpo.

O horário de ação máximo do Meridiano do Baço ocorre entre 9h e 11h, quando a energia deste meridiano está em seu pico e pode ser aproveitada de forma mais eficaz. Entender e aproveitar esses momentos, respeitando o Relógio Biológico, é uma excelente forma de otimizar a saúde e  otimizar os resultados dos tratamentos.

As funções do Meridiano do Baço são diversas e fundamentais para o equilíbrio e saúde do organismo. Entre elas, podemos destacar:

• Transformação e transporte de energia: o Meridiano do Baço é responsável por converter os alimentos em Qi e distribuí-los para os demais órgãos e sistemas do corpo.
• Coordena o metabolismo: o Baço, juntamente com o Pâncreas e Estômago, coordena todo o processo metabólico do corpo e a nutrição dos demais órgãos, tecidos e células. 
• Modula a digestão: o Baço tem uma conexão direta com a boca, influenciando o paladar, a digestão e a absorção de nutrientes.
• Produção do sangue: o Baço assegura que o sangue seja produzido e circule corretamente dentro dos vasos sanguíneos, evitando hemorragias e estagnação.
• Manutenção dos órgãos em seus devidos lugares: o Meridiano do Baço ajuda a manter os órgãos internos em suas posições corretas, evitando deslocamentos e problemas funcionais, além de manter a forma das estruturas corporais.
• Coordena a cognição e o pensamento: o Baço é responsável por coordenar nossa cognição, atenção, foco, concentração e pensamento. 

Abaixo estão alguns sinais e sintomas que demonstram o desequilíbrio do Baço: 

• Cansaço e falta de energia;
• Sobrepeso e obesidade;
• Dificuldade de perder ou ganhar peso;
• Problemas digestivos e metabólicos;
• Intolerâncias alimentares;
• Alterações da forma dos órgãos, pólipos, nódulos;
• Pensamento acelerado;
• Ansiedade;
• Dificuldade de concentração, foco e atenção;
• Dificuldade de aprendizado;
• Entre outros. 

Ao entender as funções do Meridiano do Baço, profissionais de saúde podem utilizar este conhecimento para promover o equilíbrio e bem-estar em seus pacientes, integrando a sabedoria da MTC em suas práticas, otimizando muito os resultados clínicos.

Dietoterapia Chinesa  para otimizar as funções do Baço

A Dietoterapia Chinesa é uma abordagem terapêutica baseada na escolha e combinação de alimentos que promovem o equilíbrio energético e a saúde dos órgãos e meridianos do corpo, incluindo o importante Meridiano do Baço. Para manter a boa saúde do Meridiano do Baço e, consequentemente, do restante dos demais órgãos e o bom funcionamento do corpo, é essencial seguir orientações alimentares  específicas, que devem ser individualizadas, conforme os desequilíbrios apresentados.

Garantir a boa nutrição do Baço no horário do seu funcionamento máximo (entre 9 e 11 h), faz do período da manhã um momento extremamente importante para a boa alimentação. Portanto, pular o café da manhã não deveria ser uma opção para quem quer ter energia, saúde e vitalidade.  

Incluir na dieta alimentos que fortalecem o Qi do Baço, por exemplo, é fundamental. Alimentos que possuem natureza energética neutra ou morna são ideais, como raízes, grãos e cereais integrais é bastante importante. Esses alimentos ajudam a nutrir e equilibrar o Baço, melhorando sua capacidade de transformação e transporte de energia.

Além disso, é importante suspender ou limitar ao máximo o consumo de alimentos que prejudicam  a função do Baço. São eles: alimentos ultraprocessados, industrializados, enriquecidos com açúcar, adoçantes, realçadores de sabor, corantes, conservantes, frituras, laticínios, bebidas geladas e excesso de alimentos crus. Estes alimentos prejudicam a função do Baço, dificultando a digestão e causando sobrecarga neste meridiano. É importante ressaltar que em Dietoterapia Chinesa tudo precisa ser personalizado à necessidade energética de cada paciente e que as orientações alimentares são passadas somente após uma avaliação minuciosa para entender os desequilíbrios de cada pessoa. 

Conclusão

Neste artigo, expliquei a importância do Meridiano do Baço na Medicina Tradicional Chinesa, suas funções essenciais, e como a Dietoterapia Chinesa pode ser utilizada para manter e promover a saúde desse meridiano. Compreender a relevância do Baço e sua relação com a digestão e a transformação dos alimentos em Qi é fundamental para o equilíbrio, saúde e bem-estar geral dos pacientes.

No entanto, é importante ressaltar que o conhecimento aprofundado sobre a MTC é essencial para que os profissionais da saúde possam fazer diagnósticos precisos e tratar a origem dos problemas de saúde dos pacientes, em vez de apenas lidar com os sintomas. Isso leva a resultados otimizados e duradouros no tratamento.

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Se desejar conhecer mais sobre o Baço, assista: O baço na Medicina Chinesa 

Obrigada pela leitura até aqui.

Com carinho,

Cláudia Siqueira – fisioterapeuta integrativa, especialista em Medicina Chinesa e Dietoterapia Chinesa, professora, mentora de profissionais, consultora de Saúde Integrativa e palestrante.