Fígado na Medicina Chinesa: Os cuidados que você precisa ter para tratar seus pacientes

Se você é um profissional da área de saúde que deseja ajudar verdadeiramente seus pacientes e já tem uma noção básica dos órgãos e elementos da Medicina Tradicional Chinesa, certamente já entendeu a importância do cuidado com o fígado. 

Entender o fígado vai muito além de compreender suas funções metabólicas e de desintoxicação.

Afinal de contas, esse órgão, assim como os demais, tem associações importantes no contexto da MTC, que precisam ser observadas e levadas em conta na hora de um bom diagnóstico e planejamento de um tratamento eficaz.

Associado ao Elemento Madeira e tendo o poder de afetar diretamente a saúde emocional, o fígado é um órgão central na MTC e, frequentemente sujeito a desequilíbrios devido à sua tendência ao excesso.

Neste artigo você irá não apenas relembrar a importância do fígado e seu papel, mas também que sintomas nos dão pistas dos desequilíbrios deste órgão e como a Dietoterapia Chinesa pode ajudar com seu reequilíbrio.

O fígado na MTC

Antes de mais nada, vamos relembrar alguns pontos principais sobre o papel do fígado na visão da Medicina Tradicional Chinesa.

O fígado, associado ao elemento Madeira, é responsável pela fluidez da vida em todos os níveis.

Ele é o grande responsável pela limpeza e desintoxicação do sangue (xue) e seu fluxo, permitindo a saúde do ciclo menstrual, realização de atividades físicas e a expansão em nível mental, possibilitando a tomada de atitudes na vida e definição de limites.

Ele nutre os músculos, proporcionando a capacidade de movimento. Emocionalmente, ele oferece flexibilidade para a adaptação às dificuldades. Espiritualmente, um fígado equilibrado proporciona resiliência, clareza e direção de vida.

O fígado também abriga a alma etérea, chamada de “hun”, responsável pela estratégia, visão a longo prazo, sonhos e planejamento.

Por isso, a saúde do fígado é essencial para manter a mente aberta e flexível, permitindo a tomada de boas decisões e a elaboração de bons planos.

Na prática clínica, é importante entender essas conexões para auxiliar no tratamento dos pacientes.

A saúde do fígado pode ser influenciada por diversos fatores, e a alimentação tem um impacto enorme sobre ele, como veremos a seguir.

A Dietoterapia Chinesa e o Fígado

A Dietoterapia Chinesa é um dos principais pilares de tratamento na MTC, e não é diferente quando se trata do fígado. Isso porque a alimentação tem um impacto significativo na nossa saúde, sendo responsável pela origem de 70% do nosso Qi, a energia vital que circula pelo corpo.

A organização da alimentação é fundamental em qualquer tratamento na MTC, pois ajuda a tratar a raiz dos problemas.

No caso do fígado, ajustar a alimentação do paciente pode auxiliar a nutrir e reequilibrar este órgão tão importante.

Na Dietoterapia Chinesa, levamos em conta aspectos dos alimentos que vão além dos nutricionais: o sabor dos alimentos, suas cores e funções, sua natureza energética, e a qual órgão e elemento está associado o alimento.

O fígado, por exemplo, está ligado ao elemento Madeira e tem uma predileção por alimentos de sabor ácido e adstringentes.

Portanto, ao ajustar a alimentação de um paciente que você percebeu que apresenta um desequilíbrio no fígado, é preciso considerar essas características – e isso demanda estudo aprofundado.

Um cuidado é muito importante: diferente do que muitos pensam, nem sempre o sabor ácido é bem vindo.

O que determina se a pessoa vai se beneficiar ou não do consumo de alimentos ácidos é o estado energético do fígado e as disfunções que o paciente apresenta.

Para isso, é necessário conhecimento profundo dos 5 elementos, capaz de determinar um correto diagnóstico energético. 

Outro ponto que é importante saber, por exemplo, é que o fígado tem uma tendência ao excesso, o que pode ser observado em muitas pessoas.

Esse desequilíbrio altera a energia do órgão, impactando negativamente o bem-estar geral, tanto físico quanto mental.

A seguir, você entenderá melhor.

Sintomas do Excesso de Fígado na MTC

Quando falamos em excesso de fígado, é essencial entender as causas primárias mais comuns: a intoxicação alimentar e medicamentosa, e o excesso de estímulo yang.

Esses fatores desencadeiam uma série de sintomas que refletem o desequilíbrio do fígado.

Há sintomas que nos dão pistas sobre este excesso, que incluem:

• Tensões musculares e rigidez;
• Alterações visuais como olhos secos, conjuntivite, vermelhidão, coceira, pterígio,, terçol, etc;
• Variações emocionais acentuadas como irritabilidade, agressividade, necessidade excessiva de controle, impaciência e inflexibilidade;
• Perturbações do sono como sono leve ou sonhos inquietantes;
• Excesso de agitação e estresse;
• Enxaquecas e dores de cabeça;
• Alterações no ciclo menstrual, dor ou sintomas pré-menstruais intensificados;
• Fluxo menstrual intenso com coágulos.

Esses sinais são um chamado para uma atenção especial ao fígado, que pode ser cuidado através da Dietoterapia Chinesa e de ajustes no estilo de vida do paciente.

Cuidados para manter o fígado em equilíbrio

Como vimos anteriormente, na Medicina Tradicional Chinesa, o fígado (gan) é associado ao elemento Madeira e tem uma relação especial com o sabor ácido.

Alimentos com esse sabor e natureza refrescante e dispersante podem facilitar o fluxo do QI (energia vital), estimular a visão e ajudar a desintoxicação. 

No entanto, eles não são para todas as pessoas a todo o momento.

Se tivermos um paciente que apresenta sintomas de excesso de fígado, o consumo frequente de alimentos ácidos pode piorar o desequilíbrio.

Para que a orientação alimentar seguindo os princípios da Dietoterapia Chinesa seja assertiva, é extremamente importante lembrar que um diagnóstico preciso pautado nos princípios da MTC é essencial antes de iniciar qualquer tratamento.

O que é benéfico para uma pessoa pode não ser para outra, dependendo do estado de saúde e do equilíbrio – ou conjunto de desequilíbrios – energético de cada um.

Portanto, é preciso fazer um bom diagnóstico em Medicina Chinesa para ter certeza acerca das orientações ideais e personalizadas para cada paciente.

As orientações alimentares para casos em que há um excesso de fígado são diferentes dos casos da sua falta, por exemplo.

Por isso sempre bato na tecla de um bom diagnóstico para um tratamento individualizado e personalizado conforme a necessidade de cada paciente.

Sendo assim, muito mais que uma lista específica de alimentos, é extremamente importante entender o paciente.

Contudo, há algumas orientações que são benéficas em qualquer caso:

• Retirada de laticínios e derivados;
• Retirada de alimentos ultraprocessados;
• Diminuição do consumo de açúcares e refinados;
• Aumento do consumo de comida de verdade, direto da feira, se possível orgânicos;
• Consumo de alimentos integrais;
• Consumo adequado de água na temperatura natural.

Lembre-se, além da dieta, é preciso otimizar o estilo de vida do paciente.

A prática de exercícios físicos, sono adequado, além da manutenção de um estado mental positivo e a conexão com a natureza também são aspectos importantes para a saúde do fígado.

Conclusão: Nutrindo o Fígado com a Dietoterapia Chinesa

Ao longo deste artigo, você relembrou os principais aspectos sobre o fígado e a Dietoterapia Chinesa e entendeu os principais pontos para auxiliar seus pacientes na melhora quando este órgão estiver afetado.

Portanto, com um bom diagnóstico, agora você já tem uma ideia melhor de como alinhar a alimentação, quando a nutrição do fígado estiver em jogo.

Como profissional de saúde, aprofundar seu conhecimento em Dietoterapia Chinesa é vital para que você ofereça um cuidado mais completo e integrado aos seus pacientes.

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Agradeço por ter acompanhado este artigo até o fim. Desejo a você muito sucesso e que você possa sentir em seu consultório os incríveis resultados na saúde dos seus pacientes.

Para complementar seus estudos, deixo um vídeo específico sobre o fígado – esse órgão tão importante:

Com carinho,

Cláudia Siqueira – Fisioterapeuta Integrativa, Especialista em Medicina Chinesa e Dietoterapia Chinesa, Professora, Mentora de Profissionais, Consultora de Saúde Integrativa e Palestrante.