Dietoterapia Chinesa no tratamento da endometriose

Usar a Dietoterapia Chinesa no tratamento da Endometriose é uma excelente forma de tratar desse problema que aflige tantas mulheres ao redor do mundo. Ela é uma terapia antiga e eficaz que tem sido usada há milhares de anos na Medicina Chinesa. No entanto, seus ensinamentos seguem mais atuais que nunca.

A endometriose é uma condição crônica, autoimune, de base inflamatória, que afeta 1 a cada 10 mulheres na idade fértil e traz diversas consequências para a saúde das mulheres afetadas, desde sintomas mais brandos até mais graves, dependendo do comprometimento. Pode ser tratada de diversas maneiras, incluindo com a Dietoterapia Chinesa, para resultados mais eficazes. 

Neste artigo, você vai descobrir como esse pilar da Medicina Tradicional Chinesa (MTC) pode ser uma importante ferramenta para tratar a doença e ajudar as mulheres a aliviar a dor, melhorar a saúde geral e a qualidade de vida., Você também vai entender a forma como a MTC vê a endometriose e como a Dietoterapia Chinesa pode tornar os resultados que você proporciona às suas pacientes muito mais efetivos. Boa leitura!

A endometriose na visão da Medicina Ocidental

A endometriose é uma condição que afeta milhares de  mulheres ao redor do mundo. Ela ocorre quando o tecido que reveste o útero (endométrio) cresce fora dele, podendo migrar para as  trompas, ovários, intestino, pelve e, em casos mais graves, atingir até os pulmões e o cérebro. Esse tecido continua a se comportar como o endométrio, o que significa que ele se inflama e se desprende a cada ciclo menstrual, motivo este que leva a tantos quadros dolorosos.

Os sintomas da endometriose incluem dor abdominal intensa durante a menstruação, dor durante ou após o ato sexual, dor ao evacuar ou ao urinar, cólicas menstruais, dificuldade para engravidar, alterações intestinais, entre outros. Ela pode afetar a vida das mulheres de várias maneiras, comprometendo a sua saúde física e emocional, bem como a capacidade de trabalhar e desfrutar de atividades regulares.

De acordo com dados do Ministério da Saúde, aproximadamente 10% a 15% das mulheres em idade fértil no Brasil sofrem com a endometriose. Para termos uma ideia, em 2021 foram feitos mais de 26,4 mil atendimentos à pacientes com endometriose pelo SUS, com cerca de 8 mil internações – isso sem levar em consideração dados do sistema privado de saúde.  Além disso, estima-se que a doença seja responsável por cerca de 30% dos casos de infertilidade feminina no país.

Infelizmente, assim como em outras situações, muitas mulheres acabam se “acostumando” aos sintomas e o diagnóstico pode levar anos para ser fechado. Inicialmente muitas mulheres buscam tratamento, mas quando não veem resultado acabam abandonando a busca pela cura, principalmente nos casos mais leves. Mas precisamos entender que viver com limitações não é normal, e há saída para isso!

A endometriose na visão da MTC

A MTC entende que qualquer doença ou sintomas desagradáveis são causados por desequilíbrios energéticos. Estes desequilíbrios podem ser nas energias Yin-Yang ou em um ou mais dos 5 elementos. Com a endometriose não é diferente: ela é resultado de vários desequilíbrios.

A endometriose, pela visão da MTC, é causada por uma desarmonia nos órgãos internos, principalmente no Fígado, Baço-pâncreas e Rins. Aqui temos um “combo” de problemas que impedem a circulação adequada do Xue (sangue) e do Qi (energia vital). Essa estagnação do sangue faz com que ele fique parado na pelve e migre para órgãos adjacentes.

Há uma forte ligação entre a Mente (Coração) e o útero. Por isso, emoções conflituosas como estresse emocional e ansiedade afetam diretamente o órgão. As emoções ligadas ao Fígado e, consequentemente, ao Elemento Madeira, pioram ainda mais o quadro: raiva, frustração, ódio, amargura, posturas rígidas e inflexíveis, hiperatividade, excesso de controle e agitação. Alguns desses padrões e emoções crônicas são bem comuns às mulheres com endometriose e precisam ser tratados, quando se visa melhores desfechos clínicos. 

A Dietoterapia Chinesa é uma abordagem muito eficaz para tratar a endometriose. Ela baseia-se na ideia de equilibrar os órgãos internos e tratar as causas subjacentes da doença, ao invés de apenas aliviar os sintomas. E esse tratamento passa, primordialmente, pela alimentação.

A Dietoterapia Chinesa no tratamento da endometriose

A Dietoterapia Chinesa tem como objetivo principal recuperar a saúde do corpo através do reequilíbrio entre as energias e os cinco elementos: Madeira, Fogo, Terra, Metal e Água, que correspondem aos órgãos físicos e energéticos do corpo. Ela atua de forma positiva no tratamento de diversas doenças, incluindo a endometriose. Nela, é levado em consideração não apenas os nutrientes, mas também as cores e funções dos alimentos, como seu componente energético.  

A endometriose pode ser tratada com os conhecimentos profundos de Medicina Chinesa e a Dietoterapia Chinesa, já que a alimentação influencia  diretamente na saúde dos órgãos afetados pela doença e em sua energia. Ao equilibrar os elementos afetados, os sintomas vão sendo controlados, a energia passa a fluir livremente e conseguimos grandes avanços no tratamento da endometriose, como você pode ver no caso a seguir: 

O diagnóstico em Medicina Chinesa, feito de forma assertiva, é fundamental para o sucesso do tratamento, uma vez que as alterações e orientações a respeito da alimentação variam de acordo com o desequilíbrio energético de cada paciente. Por isso, é importante que o tratamento seja feito com acompanhamento de um profissional com formação adequada e conhecedor profundo de Medicina Chinesa e Dietoterapia Chinesa.

Para bons resultados, é  imprescindível que sejam feitas mudanças no estilo de vida e é por isso que, em meus atendimentos e Formações profissionais, eu sempre ensino a aplicação da metodologia que eu desenvolvi, que une os conhecimentos da  Dietoterapia Chinesa à  Medicina do Estilo de Vida. 

Dentre as  mudanças necessárias no estilo de vida e alimentação, algumas são especialmente benéficas para quem tem endometriose:

• Retirar da rotina diária o consumo de alimentos inflamatórios como, por exemplo, laticínios, farinhas brancas e açúcares;
• Investir em ter sono de qualidade, saindo da frente das telas cedo, e dormindo antes das 23h;
• Respeitar o Relógio Biológico na hora da alimentação e no planejamento do dia;
• Praticar exercícios físicos, com foco também em atividades que trazem flexibilidade e calma, a fim de melhorar as emoções que afetam o Fígado;
• Trabalhar firmemente na redução do estresse, buscando atividades que colaborem para a busca da paz, do entendimento e do perdão – o que também favorece o Fígado. A meditação, por exemplo, é uma excelente opção.

Conclusão

A Dietoterapia Chinesa é uma ferramenta poderosa no tratamento da endometriose. Ela busca equilibrar os elementos, energias e órgãos afetados através da alimentação, permitindo que o corpo retome sua saúde natural. É importante destacar que um diagnóstico preciso é fundamental para o sucesso do tratamento. Além disso, é importante que o profissional  tenha formação adequada para poder atender de forma eficaz e orientar a conduta certa, sem prejudicar o paciente.

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Obrigada por ler até aqui. Espero que o artigo tenha trazido a você mais conhecimento e te incentivado a se aprimorar ainda mais. Até a próxima!

Com carinho,

Cláudia Siqueira – Fisioterapeuta integrativa, especialista em Medicina Chinesa e Dietoterapia Chinesa, professora e palestrante.